Dupla tolódzkodó Párhuzamos rudak – 1139E Funkció: Mozgáskoordinációt javító eszköz. Váll és hasizmok erősítése, valamint hátizomzat kondíciójának javítása. Alkalmazás: Nyomja fel a testét a karjával a rúdon támaszkodva. Karja legyen nyújtott állapotban, majd lábát húzza fel, hogy testével derékszöget zárjon be. Mindig a személy egyéni kondíciójától függ. Javaslunk 3-szor 5 nyújtást 5 másodperces pihenőkkel. Ez egy erőgyakorlat, amit végezzen úgy, hogy ne erőltesse túl magát! Ha fájdalmat ére...
Dupla tolódzkodó Párhuzamos rudak – 1139E Funkció: Mozgáskoordinációt javító eszköz. Váll és hasizmok erősítése, valamint hátizomzat kondíciójának javítása. Alkalmazás: Nyomja fel a testét a karjával a rúdon támaszkodva. Karja legyen nyújtott állapotban, majd lábát húzza fel, hogy testével derékszöget zárjon be. Mindig a személy egyéni kondíciójától függ. Javaslunk 3-szor 5 nyújtást 5 másodperces pihenőkkel. Ez egy erőgyakorlat, amit végezzen úgy, hogy ne erőltesse túl magát! Ha fájdalmat érez, hagyja abba a gyakorlatot! Figyelmeztetés: 12 év alatti gyerekek csak felnőtt felügyelete mellett használhatják - Eszköz méret (szélesség*hosszúság*magasság) 1.8×0.6×1.4m - Össz terület igény (szabad mozgási térrel) 17 m2 - Minimális testmagasság 140 cm - ez alatti magasság esetén használat csak felnőtt felügyelettel - Biztonsági szabvány megfelelőség EN16631 - Beton alapok mérete / száma 50*50*70 cm /1db - Talpas ; csavarozott - Szabadesési magasság 0.7 m - Talajtakarás minimális elvárás nincs szükség speciális ütéscsillapításra
További termékeink
